Warum ein Alpenretreat mit dem Thema Visions-Baum?

Was erwartet mich?

 

Sich genug Zeit nehmen für sich selber ist essentiell für die körperliche und geistige Gesundheit, sowie auch für die persönliche
Weiterentwicklung. In der Stille und der Natur auf der Alp Saurenboden bieten wir dir diesen Rahmen an. Du kannst dir diese Zeit nehmen und dir über die obenerwähnten Themen Gedanken machen.

Schritt für Schritt erstellen wir zusammen deinen persönlichen „Visions-Baum“. Dabei geht es um das Auflösen der inneren Stolpersteinen, das Erkennen der eigenen Ressourcen, das Visualisieren und das Umsetzen deiner Visionen und Lebenswünschen.
Wir begleiten dich mit dem „Visions-Baum“ auf dem Weg der Bewusstseinsentwicklung und helfen dir deine Visionen zu erkennen
diese in dein Leben zu integrieren und umzusetzen.

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Die Morgenmediationen und die Atemübungen stärken deine innere Resilienz und lassen dich zur Ruhe kommen. Die Qigong Übungen helfen dir dein Energiehaushalt aufzufüllen und führen dich über deinen Körper in deine geistige Mitte. Über die Sinnes- und Wahrnehmungsübungen in der Natur stärkst du deine Verbindung zu den Wurzeln deines menschlichen Seins.

 

Du entdeckst den Zugang zu deinem inneren und ursprünglichen Bewusstsein. Während des ganzen Wochenendes nimmst du bewusst wahr, welche positiven Erfahrungen du machen darfst und speicherst diese nachhaltig ab. Klarheit und Bewusstsein über deine inneren Prozesse erhälst du über angeleitete Themengespräche. Du hast genug Zeit auch einfach mal zu Sein.

 

Alle Übungseinheiten sind freiwillig und du entscheidest was du mitmachen möchtest. Es braucht keine Vorkenntnisse und die Übungen sind für alle Menschen geeignet. Auch werden wir genug Zeit haben um zusammen zu lachen und auszutauschen, gemütlich am Lagerfeuer zu sitzen und miteinander zu philosophieren.

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Informationenn zum Seminar:

Kurs:                     Alpenretreat Saurenboden

Datum:                  9. - 11.8. / 13. - 15.9.

Unterkunft:           Alp Saurenboden, Emmental (Trub) / www.alp-Saurenboden.ch

Kosten/Wert:       Übernachtungspauschale von Fr. 240.- pro Person (zahlbar vor Ort in bar)

                              im Preis inbegriffen sind zwei Übernachtungen, Verpflegung (Essen vegetarisch) Besuch von Aktivitäten.

Treffpunkt:            Jeweils Freitag um 10 Uhr  

Mitbringen:           persönliche Gegenstände, Schreibmaterial, bequeme Kleidung für drinnen, Finken, wettertaugliche Kleidung

                              und Schuhe für draussen, Decke für draussen, Meditationskissen (falls vorhanden).

Weitere Information folgen ca. 1 Woche vor Seminarbeginn.

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